一个人的狂欢 鸡肉玉米粒烩饭

2013-06-18 17:54 来源:美妆网 www.meizhuang.com

一个人吃晚饭虽然小孤单,却也是一种“一个人的狂欢”——盘子里的食物可都是你的!所以现在来学习一下好吃又容易操作的鸡肉玉米粒烩饭吧!

 一个人吃晚饭虽然小孤单,却也是一种“一个人的狂欢”——盘子里的食物可都是你的!所以现在来学习一下好吃又容易操作的鸡肉玉米粒烩饭吧!


 

  一个人吃饭,最尴尬的不是吃,而是做:做多了浪费,复杂了又嫌麻烦,又不想随便凑合一顿……所以现在来学习一下好吃又容易操作的简单菜式吧。比 如做一个烩饭,有菜有主食,方便迅速。这次搭配的是低热量的鸡胸肉,和浓甜玉米粒,健康营养又均衡。一个人吃晚饭虽然小孤单,却也是一种“一个人的狂欢” ——盘子里的食物可都是你的,趁热享受吧!

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